見えているのに見えていないコト

初めまして。シシシです。色眼鏡を捨てよ。変化の多い新時代を生き抜くため、悪しき習慣は断ち、良き習慣を取り入れる。本当に価値のあることを実践するブログ。

2018-03-24から1日間の記事一覧

【断食したらショートスリーパーになった話】

何かと話題の断食。ダイエット効果、体内の老廃物を全て出し切ることによるクレンジング効果もある。 そもそもはイスラム教圏で行われ、社会的地位、貧富の差を関係なしに等しく食べ物へのありがたみを感じることができる宗教的儀式である。 今回は金曜日か…